Menschen neigen dazu, Fehler zu machen. Manchmal tut er sogar Dinge, die er selbst für verwerflich hält. Er hält sich für einen Sünder, bereut, beschließt, dies nie wieder zu tun, aber … Bei der geringsten Gelegenheit wiederholt er seine unangemessenen Handlungen und schimpft erneut. Sie können lernen, Ihre alten Sünden nicht zu wiederholen, aber es erfordert Geduld und Ausdauer.
Es ist notwendig
- - Notizbuch;
- - Griff.
Anleitung
Schritt 1
Versuchen Sie zu verstehen, warum Sie diese oder jene Handlung für verwerflich halten. Vielleicht wurde Ihnen von Kindheit an beigebracht, dass es nicht gut ist, dies zu tun. Es ist möglich, dass Ihre Handlungen jemandem körperliches oder geistiges Leid zufügen. In dem Kreis, dem Sie angehören oder angehören möchten, ist es möglicherweise nicht üblich, sich so zu verhalten. Schreiben Sie die Ergebnisse Ihrer Überlegungen auf. Dies wird Ihnen helfen herauszufinden, ob Ihr Verhalten wirklich sündig ist.
Schritt 2
Wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass Ihr Verhalten tatsächlich sündig ist, überlegen Sie, warum Sie diese Taten begangen haben. Versuchen Sie, den Grund von den Gründen zu trennen. Der Grund kann ein äußerer Umstand sein, der der Tat unmittelbar vorausgegangen ist, während die Gründe manchmal recht gründlich gesucht werden müssen. Zum Beispiel in der frühen Kindheit.
Schritt 3
Wenn es die Möglichkeit gibt, einen guten Therapeuten aufzusuchen, tun Sie es. Aber erwarte nicht, dass er die Verantwortung für deine Handlungen übernimmt. Es hilft Ihnen einfach herauszufinden, was Sie zum Handeln veranlasst und was die Gründe dafür sind.
Schritt 4
Überlegen Sie, ob Sie bereit sind, Ihre Sünden mit einem Außenstehenden zu teilen. Dies kann zum Beispiel ein Priester sein, wenn Sie ein Gläubiger sind. Versuchen Sie, sich an einen weisen Priester zu wenden, der Ihnen nicht nur Ihre Sünden vergibt, sondern Ihnen auch die Fähigkeit zeigt, in Zukunft mit den Gründen umzugehen, die Sie dazu bringen, eine Tat zu begehen, die Sie dann bereuen müssen. Sie müssen so gestehen, dass in Ihren Worten nicht einmal ein Hauch von Tapferkeit steckt. Verstehen Sie, dass Sie nicht stolz auf das sein sollten, was Sie getan haben, und loben Sie sich selbst dafür, dass Sie die Kraft haben, es zu teilen.
Schritt 5
Schwöre nicht einmal dir selbst, dass du dies nie wieder tun wirst. Verbote, auch wenn sie von der Person selbst kommen, führen oft zu Gegenreaktionen. Eine Person beginnt mehrmals stärker als zuvor, eine unziemliche Handlung begehen zu wollen. Der sicherste Weg ist, Situationen, in denen Sie zuvor sündigen wollten, so weit wie möglich zu vermeiden. Es ist leichter abzulehnen, als später Versuchungen zu überwinden.
Schritt 6
Kommen Sie mit einem interessanten und nützlichen Geschäft. Vielleicht wollten Sie schon lange malen, modellieren oder häkeln, aber Sie haben zu viel Zeit und Energie in Situationen aufgewendet, in denen es sehr schwer war, nicht zu sündigen. Eine interessante neue Aktivität wird Ihnen Kraft geben.
Schritt 7
Stellen Sie sich vor, Sie wären an der Stelle der Person, der Ihre Sünden körperliches oder geistiges Leid zufügen. Wenn Ihnen diese Person wirklich lieb ist, werden Sie in der Lage sein, mit sich selbst fertig zu werden und aufhören, sie zu beleidigen oder zu verärgern. Unter denen, die durch Ihre Handlungen beleidigt werden, können völlig Fremde sein, die für nichts vor Ihnen verantwortlich sind. Überlegen Sie, was Sie tun würden, wenn Sie genauso behandelt würden, wie Sie sie behandelt haben.
Schritt 8
Starten Sie ein Notizbuch mit nützlichen und beschämenden Dingen. Teilen Sie die Seite in 2 Teile. Schreiben Sie in einer Spalte auf, was Sie getan haben, gut oder schlecht. Schätze Dich ein. Sie können Ihre Aktionen sogar mit Stiften in verschiedenen Farben aufschreiben. Markiere gute Taten zum Beispiel mit Grün und schlechte Taten mit Rot oder Schwarz. Schreiben Sie aufrichtig alles auf, was Sie im Laufe des Tages erreicht haben. Sehen Sie sich das Farbverhältnis auf der Seite an. Stellen Sie sicher, dass das gesamte Notizbuch mit grüner Tinte gefüllt ist.
