Sie sagen, dass ein Wort töten kann. Vor allem, wenn es aus den Lippen eines geliebten Menschen oder Freundes klang. Die wahrscheinlich natürlichste Reaktion ist, sich zu erwidern, dem Täter etwas Scharfes zu sagen und ihn zu Tränen zu rühren. Der Skandal ist jedoch kaum ein Ausweg aus der Situation. Wir müssen nach anderen Wegen suchen.
Anleitung
Schritt 1
Verteidigung ist eine normale menschliche Reaktion. Sie wurden beleidigt, das heißt, sie haben einen psychologischen Angriff auf Sie gemacht. Außerdem ist der Schlag umso schmerzhafter, je teurer der Täter ist. Warum passiert das? Denn wer alles kennt, kennt die schwächsten Punkte:
- Sie sind mit Ihrer Figur unzufrieden und er weiß davon; in einem Wutanfall erklärt er so etwas wie "Pass auf dein Gewicht auf", es ist klar, dass auf unhöfliche Weise;
- oder Sie bleiben gerne zu Hause, erledigen den Haushalt, wischen den Boden, braten Kuchen und holen sich dementsprechend ein „hausgemachtes Hähnchen“. Im schlimmsten Fall "hausgemachtes Hühnchen, das sein Gewicht überwachen muss".
Schritt 2
Daraus können wir schließen, dass Ihnen niemand zu nahe kommen sollte - es wird nicht schaden. Aber das ist eine falsche Schlussfolgerung. Sie müssen vielmehr darüber nachdenken, was die Person Ihnen wirklich sagen wollte und warum Sie so reagiert haben. Indem Sie verstehen, was hinter den Beleidigungen steckt, werden Sie lernen, darauf zu reagieren.
Schritt 3
Wenn Sie angerufen wurden, wollten sie Sie zunächst auf ein Problem aufmerksam machen. Hey du, hör mich an! Vielleicht sind Sie nicht aufmerksam genug - Ihr Täter hat Probleme bei der Arbeit, eine Midlife-Crisis, Bauchschmerzen? Ihre Antwort: Finden Sie so richtig wie möglich heraus, was passiert ist.
Schritt 4
Wenn Sie die Beleidigung zutiefst berührt hat, glauben Sie, dass der Täter die Wahrheit gesagt hat oder der Wahrheit nahe war. Zurück zum Hühnchen-Beispiel: Sie selbst fühlen sich fett, ungepflegt und für niemanden uninteressant. Was zu tun ist? Veränderung!
Schritt 5
Wenn Sie auf harmlose Worte heftig reagiert haben oder generell zur "freien Interpretation" neigen, dann fehlt es Ihnen an Liebe und Zärtlichkeit. Jetzt machen Sie schon mit unangemessenem Verhalten auf sich aufmerksam und bekommen, wenn nicht Mitmachen, dann doch wenigstens einen Skandal, der immer noch besser ist als nichts. Der Ausweg besteht darin, eine neue Beziehung zu dieser Person aufzubauen und sich zu trennen, wenn es nicht klappt. Auf Beleidigungen kann man kein glückliches Leben aufbauen.
Schritt 6
Fazit: Beschimpfungen sind nur eine Konsequenz. Suchen Sie nach der Ursache und arbeiten Sie daran. Wenn die Worte, die Sie hören, nur für Sie beleidigend erscheinen, liegt höchstwahrscheinlich eine Krise in Ihrer Beziehung vor. Und denken Sie daran, nichts Persönliches - jeder löst nur seine eigenen Probleme!
