Das Einhalten und Halten des Fastens ist ein wichtiger Bestandteil im Leben eines orthodoxen Christen. Der Herr Jesus Christus selbst gab dem Menschen ein Beispiel, als er sich in die Wüste zurückzog, bevor er zum öffentlichen Dienst ging. Auch die heiligen Apostel erwähnen das Fasten in ihren Briefen.
Fasten bedeutet für einen orthodoxen Menschen nicht nur den Verzicht auf tierische Produkte. Er ist keine Diät! Fasten ist eine Zeit besonderer Reue und des Wunsches, sein Leben zum Besseren zu verbessern, ein Wunsch, wenigstens ein wenig sauberer und freundlicher zu werden. Diese Zeit wird "die Quelle der Seele" genannt, weil ein Mensch versucht, sein Herz und seinen Verstand Gott zuzuwenden sowie in die Tiefen seines Gewissens zu schauen.
Das Hauptziel des Lebens eines Menschen ist nach christlicher Lehre das Streben nach der mystischen Einheit mit Gott, das Erreichen der Heiligkeit (in der orthodoxen Theologie wird dies als Vergöttlichung bezeichnet). Das Fasten ist genau dieser kleine Schritt zum Aufstieg der menschlichen Seele zum Herrn.
Der Christ versucht, durch Fasten nicht nur verbotene Speisen zu essen. Die wichtigste Essenz der Abstinenz kann die Ablehnung des Bösen genannt werden, die Entfernung von Handlungen, die die menschliche Persönlichkeit negativ beeinflussen. Fasten ist eine Art "Training" der moralischen Qualitäten der Menschen. Gläubige an Fastentagen neigen dazu, weniger zu fluchen, häufiger Gottesdienste zu besuchen, sich nutzloser Unterhaltung zu enthalten und ihren Stolz zu unterdrücken. Es stellt sich heraus, dass die Orthodoxen fasten, weil sie den Wunsch haben, Gott näher zu sein. Das bedeutet, dass das Hauptziel des Fastens die Reinigung der Seele ist. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie versuchen, jede Sünde oder Leidenschaft für das Fasten in sich selbst zu überwinden. Es ist notwendig, zu beichten und die Kommunion zu empfangen. Gleichzeitig muss man sich bewusst sein, dass man mit dem Ende des Fastens nicht noch einmal auf all die schlechten Nachrichten eingehen sollte. Andernfalls ist das Fasten nutzlos, denn der Hauptgrund für die Abstinenz ist, mindestens eine Stufe zu Gott zu steigen und sich zu bemühen, auf dieser geistigen Höhe zu bleiben.
Mit dem Beginn des nächsten Fastens ist es notwendig, erneut zu versuchen, sich zu verbessern und auf diese Weise das ganze Leben hindurch fortzufahren, denn der Hauptgrund für das Fasten für einen Christen ist der Wunsch, immer besser zu werden.