An den durch das Rauchen verursachten Krankheiten sterben jedes Jahr 1,5 Millionen Menschen. Es ist bekannt, dass Rauch mehr als 30 für den Körper giftige Substanzen enthält, und die für den Kauf von Tabakprodukten ausgegebenen Mittel erreichen 85 Milliarden Dollar pro Jahr. Das stört aber nicht starke Raucher und solche, die gerade erst anfangen, sich an Zigaretten zu gewöhnen.
Anleitung
Schritt 1
Die meisten Menschen werden von dieser Sucht in der Kindheit und Jugend ernährt. In dieser Zeit wird die Meinung über die Gefahren des Rauchens gebildet und gestärkt. Eine Person mittleren Alters fängt seltener mit dem Rauchen an als ein Teenager, der keine negative Einstellung gegenüber Zigaretten hat.
Schritt 2
Jugendliche streben danach, erwachsen zu sein. Deshalb kopieren sie alles, was ihre Eltern tun. Die Mutter hat einen besonderen Einfluss auf die Ansichten des Kindes. Darüber hinaus wird Rauchen im schulischen Umfeld mit Prestige in Verbindung gebracht. Wenn ein Teenager mit dem Rauchen beginnt, hat er eine Illusion von Bedeutung, er fühlt sich in der Gesellschaft von Gleichaltrigen sicherer usw. Außerdem werden die ersten Zigaretten in der Regel gewaltsam geraucht. Der Körper will sie nicht einnehmen, gewöhnt sich dann aber nach und nach an die regelmäßige Zufuhr von Nikotin. So entsteht Sucht.
Schritt 3
Bis vor kurzem galt das Rauchen als männliche Angewohnheit, aber heute sieht man fast häufiger ein Mädchen mit einer Zigarette als junge Menschen. Der Grund liegt im Wunsch der Frauen, mit dem stärkeren Geschlecht mitzuhalten. Vor einem halben Jahrhundert wurden Zigaretten zum Symbol der Gleichberechtigung. Jetzt kann das Mädchen denken, dass sie "rauchen wird". Es wird zu einem Ritual: Eine Packung öffnen, mit einer gepflegten Maniküre eine dünne Zigarette mit den Fingern herausziehen, ein schönes Feuerzeug verwenden, Rauch durch einen Ring aus verführerisch gefalteten bemalten Lippen ausatmen. Es galt als modisch, aber die Mode ändert sich, aber Gewohnheiten bleiben.
Schritt 4
Selbst wenn die Menschen den durch das Rauchen verursachten Schaden erkennen, werden sie die erworbene Gewohnheit nicht los. Warum passiert das? Tatsache ist, dass die Sucht, die beim Rauchen auftritt, psychologisch ist. Für einen Raucher wird eine Zigarette zu einer Möglichkeit, seine Unsicherheit zu überwinden, die Zeit zu vertreiben, sich zu beruhigen und zu entspannen. All dies ist jedoch nur eine vorübergehende Illusion, und nach wenigen Minuten wird das aufgenommene Nikotin aus dem Körper ausgeschieden und der Wunsch zu rauchen tritt wieder auf.
