Der Amerikaner Larry Scott wird oft als König der Bodybuilder und Bodybuilding-Legende bezeichnet. Er wurde der Gewinner des ersten Mr. Olympia-Turniers und erfand außerdem eine einzigartige Methode zum Händepumpen mit der sogenannten "Scott-Bank", die in vielen Fitnessstudios auf der ganzen Welt zu finden ist.
Biografie: frühe Jahre
Larry Scott wurde am 12. Oktober 1938 in Blackfoot, Idaho, USA geboren. Seine Vorfahren stammten aus Schottland. Larrys Eltern hatten ihre eigene Farm. Neben ihm wuchsen fünf weitere Kinder in der Familie auf. Bald zogen sie in die Stadt Pocatello, wo Larry die High School abschloss.
Scott ist seit seiner Kindheit sehr dünn. Er war in seiner körperlichen Entwicklung merklich hinter seinen Altersgenossen zurückgeblieben. Auf dieser Grundlage war Larry sehr komplex, und seine Kollegen ließen es sich nicht nehmen, ihn zu verspotten.
Als Teenager beschloss er, Sport zu treiben. Also sprang Larry gerne auf einem Trampolin. Dies half ihm später im Trainingsprozess, als er ins Bodybuilding einstieg.
Scott begann im Alter von 16 Jahren, "Eisen" zu ziehen. Zu diesem Hobby kam er durch Zufall. Eines Tages stieß er auf ein altes Bodybuilding-Magazin, auf dessen Titelbild der berühmte Athlet George Payne stand. Larry war sehr beeindruckt von seinen Muskeln, insbesondere seinem Trizeps. Unter dem Foto des Athleten befand sich eine Inschrift, dass auch Sie in nur einem Monat solche Ergebnisse erzielen können. Larry hatte die Idee, so aufgepumpt zu werden wie Payne. Er las die Zeitschrift in einem Atemzug und begann sofort mit dem Training.
Er führte die Übungen streng nach den Empfehlungen der Zeitschrift durch. Da er keine Simulatoren hatte, begann er mit einem Trolley-Rad zu arbeiten. Drei Monate später betrug der Umfang seiner Arme bereits 30 cm, Scott gefiel das Ergebnis und er begann noch aktiver zu üben als zuvor. Er las jede Ausgabe eines Bodybuilding-Magazins zu Löchern.
Er belegte bald den zweiten Platz beim Wettbewerb für den besten Physique Graduate der Schule. Es hat sein Leben verändert. In einem Interview erinnerte er sich daran, dass er damals zum ersten Mal an sich selbst geglaubt habe. Seitdem hat er versucht, kein einziges Training zu verpassen.
Damals war die Einstellung zum Bodybuilding in der Gesellschaft eine andere als heute. Sportler bauen Muskeln auf „natürliche“Weise auf. Zu dieser Zeit begannen Steroide gerade zu erscheinen, und nicht alle Athleten beschlossen, sie zu nehmen. Larry lehnte "Chemie" ab.
Nach dem Abitur setzte Scott sein Studium am College of Aeronautics in Kalifornien fort. Darin studierte er Elektronik. Seine Wahl war wohlüberlegt. Zu dieser Zeit lebten die besten Bodybuilder in Kalifornien. Neben dem College befand sich das Bert Goodrich Health Center. Innerhalb seiner Mauern setzte Scott den Ausbildungsprozess fort. Nur jetzt war er kein Amateur, sondern professioneller Natur.
Werdegang
Bald begann Larry davon zu träumen, unter der Anleitung von Vince Gironde selbst zu trainieren. Er war zu seiner Zeit ein sehr bekannter Bodybuilder und ein Befürworter einer fett- und proteinreichen Ernährung. Berühmt war die Gironde auch für ihren schwierigen Charakter. Trotzdem stimmte Larry zu, in seinem Fitnessstudio zu trainieren. Dort wurden nicht nur Bodybuilder engagiert, sondern auch Hollywoodstars. Also ging Clint Eastwood gerne in die Halle zur Gironde.
Larry hat zehn Jahre lang bei Vince studiert. Sie wurden jedoch nie Freunde. Das hielt die Gironde nicht davon ab, Larria ihre beste Schülerin zu nennen. Der Trainer war geizig mit Höflichkeiten, aber er verfügte über wertvolles Wissen, das er gerne mit seinen Schützlingen teilte. Dank Vince erkannte Larry die Bedeutung der Proteinzufuhr für den harmonischen Aufbau von Muskelmasse. Er brachte ihm auch bei, effektiv zu posieren.
Scott hat enorme Arbeit an seinem Körper geleistet und begann an Wettkämpfen teilzunehmen. So gewann er 1959 das Mr. Idaho Bodybuilding-Turnier. Ein Jahr später wurde Larry Dritter beim Mr. Los Angeles-Turnier. Sein nächster Schritt war die Teilnahme am prestigeträchtigeren Mr. California-Turnier. Scott träumte nicht davon, zu gewinnen, er hoffte auf mindestens den fünften Platz. Die Jury hielt ihn jedoch einstimmig für den Sieger.
1962 wurde Larry Mr. America. Ein Jahr später gewann er beim „Mr. Universe“-Turnier laut International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB) die Mittelklasse. 1964 wurde Scott der absolute Gewinner dieses Turniers. Damals war es die höchste Trophäe im Bodybuilding.
Bis 1965 hatte sich Scott zu einem muskulösen Sportler entwickelt. Sein Gewicht betrug knapp über 90 kg und das Volumen seiner Arme war größer als das der Beine einer gewöhnlichen ungeübten Person. Seine Arme gelten immer noch als einer der besten in der Geschichte des Bodybuildings.
Nachdem er den Titel "Mr. Universe" erhalten hatte, unterbrach Larry das Training aufgrund mangelnder Motivation. Immerhin wurde der Hauptpreis gewonnen, also hatte es keinen Sinn, hart zu trainieren. Dann hat sich Joe Wader, der Gründer des IFBB, ein neues Turnier ausgedacht und es "Mr. Olympia" genannt. In der Folge wurde es der wichtigste internationale Bodybuilding-Wettbewerb. Dieses Turnier sollte den Gewinnern von "Mr. Universe" helfen, Motivation für ein weiteres Training zu finden.
1965 wurde Larry Mster Olympia. In der Geschichte des Bodybuildings wird er für immer der erste Gewinner dieses Turniers bleiben. Im nächsten Jahr war er wieder der Erste.
Scott nennt das Geheimnis seines Erfolges im Bodybuilding Engagement und Ausdauer. Er probierte viele Techniken zum Trainieren der Handmuskulatur aus und gab sie auf, bis er seine eigene entwickelte, die später "Scotts Bank" genannt wurde. Der Sportler selbst nannte seine eigene Erfindung "Musikständer".
Privatleben
Larry Scott war verheiratet. 1966 heiratete er ein Mädchen namens Rachel. Er lebte mit ihr bis zu seinem Tod. In der Ehe wurden fünf Kinder geboren: vier Söhne und eine Tochter.
In den letzten Jahren seines Lebens litt Larr an Alzheimer. Am 8. März 2014 war er weg.
