Wissenschaftler haben in zahlreichen Experimenten bewiesen, dass das Hören von Musik nicht nur für das Ohr angenehm ist, sondern auch eine signifikante Wirkung auf den gesamten Körper hat. Und den größten Nutzen für eine Person bringen klassische Werke.
Anleitung
Schritt 1
Während der Arbeit spielen die Leute manchmal Musik. Wenn dafür klassische Melodien verwendet werden, stört eine solche Begleitung nicht. Darüber hinaus helfen die Klassiker, Routineaufgaben erfolgreicher zu bewältigen. Wissenschaftler untersuchten die Leistung der Förderbandarbeiter. Beim Hören der Klassiker machten sie weniger Fehler und fühlten sich viel besser als in einer normalen Umgebung.
Schritt 2
Auf den ersten Blick mag es so erscheinen, als ob Hintergrundmusik, auch wenn sie die Erfüllung von Routineaufgaben erleichtert, sicherlich eine intensive Gehirnaktivität stören muss, die man am besten in Stille gönnt. Aber nein - es wurde experimentell festgestellt, dass das Hören klassischer Hauptkompositionen die Gehirnaktivität stimuliert, den Einfallsreichtum erhöht und die Fähigkeit zum Auswendiglernen verbessert. Wenn Sie sich auf eine wichtige Prüfung vorbereiten oder einen Vortrag für ein Meeting wiederholen, schalten Sie Mozart ein und die Arbeit macht mehr Spaß.
Schritt 3
Die Klassiker können bei verschiedenen Krankheiten helfen. Schon die alten Griechen heilten ihre Kranken, indem sie melodische Kompositionen aufführten. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen empfiehlt sich das Hören klassischer Musik, insbesondere Chopin und Mendelssohn. Brahms' Wiegenlied hilft, nervöse Anspannungen nach der Arbeit abzubauen, Kompositionen von Dvorak und Oginskys Polonaise bewahren Sie vor Kopfschmerzen, Beethoven ist nützlich bei Gastritis und Militärmärsche erhöhen den Muskeltonus.
Schritt 4
Wissenschaftler glauben, dass das Hören klassischer Musik für eine Person bereits im Stadium der intrauterinen Entwicklung von Vorteil ist. Bereits in der vierzehnten Woche ist der Fötus in der Lage, Melodien wahrzunehmen und darauf zu reagieren. Das Hören von Klassikern wirkt sich positiv auf die intellektuelle Entwicklung des Kindes aus. Regelmäßige zehnminütige Sessions mit Mozart, Vivaldi, Beethoven, Brahms sind hilfreich.
Schritt 5
Das Hören von Klassikern betrifft nicht nur Menschen, sondern auch Pflanzen und Tiere. Blumen, die regelmäßig mit melodischer Musik gespielt wurden, wuchsen schneller und blühten länger, und Kühe in Deutschland, die anfingen, Mozart zu Experimenten zu setzen, steigerten die Milchleistung.
