Die Fähigkeit, sich Menschen, ihre Gesichter und Namen zu merken, verfügt über. Es wird für jeden Ihrer neuen Bekannten angenehm und schmeichelhaft sein, wenn Sie ihn nach der ersten Bekanntschaft beim Treffen erkennen und ihn beim Namen und Patronym nennen. Dies ist eine eher seltene Eigenschaft, die sofort positiv auffällt, wenn Sie andere bitten, Sie zu beschreiben. Wie jede Fertigkeit kann sie durch Bewegung und Gedächtnistraining entwickelt werden.
Anleitung
Schritt 1
Formulieren Sie für sich eine Liste der charakteristischen Merkmale des Aussehens einer Person und teilen Sie sie nach Körperteilen. So kann der Kopf in der Größe groß, klein und gewöhnlich sein, in der Form - quadratisch, oval, rechteckig, rund, trapezförmig oder rechteckig, breit oder schmal. Menschliche Gesichtszüge können groß, klein, gemischt, symmetrisch und nicht symmetrisch sein. Haare haben auch ihre eigenen Eigenschaften: Farbe, Länge, Dichte, Struktur (lockig, glatt, wellig). So kann jeder Teil des Gesichts charakterisiert werden: Augen, Augenbrauen, Stirn, Nase, Lippen, Ohren.
Schritt 2
Versuchen Sie mit Fotos von Menschen, sie zu beschreiben. Es macht keinen Sinn, jedes Gesichtsmerkmal zu charakterisieren, insbesondere wenn es unauffällig ist. Hebe die hervor, die am meisten Aufmerksamkeit erregen, und verbinde sie mental mit der Persönlichkeit der Person. Um die Übung zu erschweren, können Sie jedem Foto einen fiktiven Vor-, Vater- und Nachnamen zuweisen und auf der Rückseite notieren. Beschreiben Sie mündlich oder schreiben Sie eine Liste der Merkmale des Aussehens jeder Person auf und entfernen Sie die Fotos. Nach einer Weile, ohne das Foto herauszunehmen, versuchen Sie, sich an ihre "Namen" und die Merkmale zu erinnern, die Ihre Aufmerksamkeit erregt haben, und schreiben Sie alles auf, an das Sie sich erinnern konnten. Vergleichen Sie Ihre Antworten, indem Sie sich die Bilder ansehen.
Schritt 3
Machen Sie ein Foto von einem Fremden und untersuchen Sie es 2-3 Minuten lang genau. Legen Sie das Foto beiseite und beschreiben Sie detailliert sein Aussehen - welche Form seine Augenbrauen, Augen, wie sie sich befinden. Beschreiben Sie das Oval des Gesichts, die Form der Lippen, des Kinns und der Nase, die Position der Ohren. Beschreiben Sie die Frisur und das Haar. Vergleichen Sie das Bild mit Ihrer Beschreibung.
Schritt 4
Nutzen Sie die Fähigkeit des Gedächtnisses, sich assoziative Bilder besser zu merken. Vielleicht weckt das Gesicht eines Menschen Assoziationen an eine Art Tier, und einige seiner Einzelteile sind mit etwas anderem verbunden. Verwachsene Augenbrauen können also einer Welle ähneln, Augen - Untertassen oder Erbsen, Nase - Kartoffeln, Wimpern - Fächer. Machen Sie Fotos von 8-10 Personen und erstellen Sie ein assoziatives Bild von ihnen. Unterschreibe unter jedem, dass du dich an einen Teil seines Gesichts oder das ganze Gesicht als Ganzes erinnerst. Versuchen Sie zu erklären, warum Ihnen dieses oder jenes Bild in den Sinn gekommen ist. Kehren Sie nach einer Weile zu den Fotos zurück und überprüfen Sie sich selbst.
Schritt 5
Diese Übungen sollten regelmäßig durchgeführt und nach und nach in die Realität umgesetzt werden. Indem Sie Ihr Gedächtnis mit dieser Technik trainieren, lernen Sie, sich Gesichter und Namen von Personen zu merken.
