Die Fastenzeit beginnt unmittelbar nach Maslenitsa und dauert sieben Wochen. In dieser Zeit versuchen orthodoxe Christen, sich von dunklen Gedanken zu reinigen, um ihre Seele und ihren Körper auf das große Osterfest vorzubereiten.
Anleitung
Schritt 1
Jedes Fasten beginnt mit der Beichte. Kontaktieren Sie den Tempel im Voraus, um die Termine für ein persönliches Gespräch mit dem Geistlichen zu erfahren. Bereiten Sie sich mindestens einen Tag vorher auf die Beichte vor, rauchen Sie nicht, trinken Sie nicht, versuchen Sie, keine Schimpfwörter zu verwenden. Erzählen Sie dem Priester alles, was sich in Ihrer Seele angesammelt hat. Er kann dir das Abendmahl verweigern. Sie sollten nicht verärgert sein. Dies bedeutet nur, dass Sie Ihre Handlungen tiefer analysieren müssen und wirklich aufrichtig bereuen müssen für alles, was Sie getan haben. Bitte versuchen Sie es in ein paar Tagen erneut.
Schritt 2
Lesen Sie das Evangelium. Vergleichen Sie Ihr Leben mit ihm. Dies wird es Ihnen erleichtern, die Große Fastenzeit zu ertragen. Sie erfahren etwas über das Leiden Jesu Christi, im Vergleich dazu wird die Einschränkung bei Essen und Unterhaltung nur ein Bruchteil dessen sein, was er erleben musste. Aber während Sie dies durchmachen, werden Sie dem Erretter viel näher kommen.
Schritt 3
Hören Sie vorher auf zu rauchen und Alkohol zu trinken. Schlechte Gewohnheiten können schwer über Nacht loswerden. Nähern Sie sich daher dem Beginn der Fastenzeit vorbereitet. Reduzieren Sie die Anzahl der gerauchten Zigaretten pro Tag, und hören Sie auf, abends Bier zu trinken. Dann werden Sie an Fastentagen leicht auf weltliche Freuden verzichten.
Schritt 4
Es ist besser, den Fernseher während der Fastenzeit nicht einzuschalten. Aber was ist, wenn Ihre Familie Ihre Ansichten nicht unterstützt? Sammeln Sie im Voraus und stellen Sie die Bücher, die Sie lesen wollten, aber keine Zeit hatten, in ein separates Regal. Wenn Ihre Lieben fernsehen, ziehen Sie sich mit einem Buch in ein anderes Zimmer oder eine andere Küche zurück. Natürlich ist es besser, eine Legende über das Leben der Heiligen zu sein, aber klassische Romane mit Reflexionen über den russischen Geist und die orthodoxe Macht sind durchaus geeignet.
Schritt 5
Kaufen Sie einen orthodoxen Kalender, in dem vermerkt ist, an welchen Tagen der Großen Fastenzeit welche Speisen gegessen werden dürfen. Dies erleichtert Ihnen die Navigation beim Einkaufen und Kochen.
Schritt 6
Beginnen Sie die Große Fastenzeit mit Gebet, bitten Sie den Herrn, Ihnen in allen Prüfungen zu helfen. Bitten Sie um Ruhe für Körper und Geist. Denken Sie daran, dass Sie sich auf diese Weise auf die Osterferien vorbereiten und mit hellen, reinen Gedanken begegnen.
