Traditionell verzichtet in Russland ein seltenes Fest darauf, das im russischen, starken Getränk - Wodka - heimisch geworden ist. Der Grund kann glücklich oder traurig sein, die Gesellschaft - freundlich oder ungewohnt, aber "sie, Liebling" wird fast immer auf dem Tisch liegen. Um sich und den Anwesenden die Tischstimmung nicht zu verderben, sich schön zu benehmen und am nächsten Tag nicht den ganzen Tag zu leiden, gibt es einfache Regeln für das Trinken von Wodka.
Vorbereitung für die Einnahme von Wodka
Es ist notwendig, nicht nur den Körper, sondern auch den Wodka selbst vorzubereiten - er muss auf 8-12 Grad gekühlt werden. Es wird nicht empfohlen, es stärker zu kühlen, weil der Rausch durch ein unterkühltes Getränk kommt schneller.
2-3 Stunden vor Beginn des Festessens können Sie bereits das erste Glas trinken - dies beginnt im Körper mit dem Aufspalten, Entfernen von Alkoholprodukten und der Vorbereitung auf nachfolgende Ladungen.
Achten Sie darauf, einen Snack zu sich zu nehmen. Wodka unterscheidet sich von vielen anderen Getränken dadurch, dass er die Verwendung einer Vielzahl von Snacks ermöglicht: Fleisch, Fisch, geräuchertes Fleisch, Gurken, Salate, eingelegte Pilze, Kartoffeln usw.
Um die Aufnahme von Alkohol zu verlangsamen, wird empfohlen, die Magenwände mit einem fettigen Film zu bedecken, der dazu beiträgt, ein betrunkenes rohes Ei, einen Löffel Pflanzenöl oder ein fettiges Essen zu erzeugen. Brei, der vor einem Festessen gegessen wird - Buchweizen, Grieß, Haferflocken - hilft auch, sich nicht schnell zu betrinken.
Wenn davon ausgegangen wird, dass viel "russisches Getränk" getrunken wird, hilft das traditionelle Adsorptionsmittel - Aktivkohle -, weniger zu trinken. Es muss 4-6 Tabletten vor Beginn des Festes getrunken werden, dann - 2 Tabletten im Abstand von 1-2 Stunden. Es absorbiert eine erhebliche Menge Alkohol und entlastet den Körper von Überlastung.
Richtige Verwendung
Es ist richtiger, Wodka in kleinen Portionen zu trinken - 30-50 gr. Trinken in einem Zug oder in kleinen Schlucken – hängt schon von den individuellen Vorlieben ab. Wenn Sie es trinken möchten, ist es besser, es mit klarem Wasser oder Saft zu tun und kohlensäurehaltige Getränke zu vermeiden. Denn Gasblasen aktivieren die Aufnahme von Alkohol.
Es ist üblich, dass Russen zwischen dem ersten und zweiten Glas eine kurze Pause von wenigen Minuten einlegen, aber nach dem dritten ist es besser, eine halbe Stunde zu stoppen. Körperliche Aktivität - Tänze, Spiele, Wettbewerbe helfen, einen übermäßigen Rausch zu vermeiden. bei körperlicher Anstrengung verarbeitet der Körper aktiv Alkohol.
Es sollte vermieden werden, Wodka in frostiger Luft zu trinken - dies erhöht den Rausch. Mischen Sie Wodka auch nicht mit anderen alkoholischen Getränken.
Sie sollten nicht versuchen, "wie alle anderen zu trinken" - jeder Mensch hat seine eigene Norm, die gestoppt werden sollte. Oft gibt der Körper selbst Signale, wenn der Wodka einfach „nicht geht“.
Wenn es nicht möglich war, im richtigen Moment aufzuhören und Sie am nächsten Morgen Kopfschmerzen und einen Kater haben, sollten Sie Ihre Gesundheit nicht mit einer neuen Portion Alkohol verbessern. Es ist sinnvoller, Sole, Mineralwasser, Brühen und Fruchtsäfte zu trinken, die das Wasser-Salz-Gleichgewicht in einem dehydrierten Körper wiederherstellen. Stark aufgebrühter Tee mit der Zugabe von ein paar Esslöffeln Honig und gepresstem Zitronensaft hilft gut gegen einen Kater.
