Jetzt wird viel über die Gefahren der Matte gesprochen. Viele Menschen sind sich sicher, dass es möglich und notwendig ist, auf eine Matte zu verzichten. Andere argumentieren, dass mit Matte nichts auszusetzen ist, und lesen ihren Kindern nachts obszöne Verse vor. Wenn Sie sich entscheiden, den Partner loszuwerden, gehören Sie höchstwahrscheinlich zur ersten Gruppe, und dies ist, ganz zu schweigen, die richtige Position.
Anleitung
Schritt 1
Der beste Weg, um mit dem Fluchen aufzuhören, besteht darin, dein soziales Umfeld zu ändern, auch nur für kurze Zeit. Meistens hängen uns schlechte Angewohnheiten (und der Gebrauch von schmutzigem Vokabular) an uns, wenn wir in Gesellschaft bestimmter Menschen sind. Wir werden Teil einer solchen Gesellschaft und beginnen so zu sprechen, wie es dort akzeptiert wird. Diese Menschen sind nicht unbedingt schlecht und unwürdig, es ist einfach so, dass die Verwendung von Matten in unserem Land ein solches Ausmaß angenommen hat, dass dieses Vokabular sogar von intelligenten Menschen mit höherer Bildung verwendet wird. Suchen Sie daher nach Menschen, deren Fluchen noch nicht zur Gewohnheit geworden ist, und beschränken Sie Ihren sozialen Kreis für eine Weile auf sie.
Schritt 2
Auch wenn Sie anfangen, mit anderen zu kommunizieren, sollten Sie Ihre Rede immer sorgfältig überwachen. Schließlich kann man sie am Ende schlecht lehren, aber sie lehren einen nicht gut. Wann immer dir danach ist, stark zu fluchen, balle deine Fäuste und zähle bis zehn. Sie können Ihre Augen schließen und ein paar tiefe Atemzüge nehmen. Es gibt viele ähnliche Techniken, und es liegt in Ihrer Macht, eine vorhandene auszuwählen oder eine eigene zu entwickeln, die für Sie am bequemsten ist. Die Hauptsache hier ist, sich daran zu erinnern, welches Ziel Sie sich gesetzt haben, sich zu beruhigen und dasselbe zu sagen, aber in anderen Worten.
Schritt 3
Insgesamt ist Ruhe Ihr Schlüsselwort. Fluchen ist schließlich eine Jagd, wenn eine Krise eintritt: eine Stresssituation, eine unangenehme Überraschung und so weiter. Ich möchte hoffen, dass Sie nicht zu den Leuten gehören, die selbst die ruhigste, emotionsloseste Rede mit Obszönitäten bestreuen, ohne sie überhaupt nicht sprechen zu können. Vermeiden Sie daher nach Möglichkeit solche Situationen, und wenn es nicht klappt, entwickeln Sie eine andere Einstellung dazu. Halten Sie es einfach, machen Sie keinen Elefanten aus einer Fliege und lernen Sie, Widrigkeiten mit einer gehörigen Portion Gleichgültigkeit zu betrachten. Eine zerbrochene Tasse ist kein Grund, sich an obszöne Wurzeln zu erinnern. Dies ist ein Grund, noch einmal über sich selbst zu lachen und beim nächsten Mal vorsichtiger zu sein.
Schritt 4
Wenn Sie ohne Matte nicht leben können und in einem Satz von vier Wörtern drei Wörter haben - dies ist Matte, müssen Sie neben den oben genannten Methoden noch eines verwenden. Überlegen Sie sich ein kurzes, lustiges, leicht zu merkendes Wort, nicht länger als die meisten Schimpfwörter, und sagen Sie es, wann immer Sie Lust zum Fluchen haben. Natürlich sind hier Aufmerksamkeit und Konzentration gefragt, aber wenn man das Schachmatt wirklich loswerden will, dann ist das Spiel die Kerze wert. Nachdem dieses Wort deine obszönen Wurzeln verdrängt hat, vergiss es und genieße die reine Sprache.
Schritt 5
Nutzen Sie die "Hallenhilfe". Erklären Sie Ihren engsten, sachkundigsten und verständnisvollsten Freunden und Ihrer Familie, dass Sie das Fluchen loswerden möchten. Lassen Sie sich von ihnen helfen: Sie selbst werden für eine Weile aufhören zu fluchen und Situationen zu vermeiden, die Sie dazu bringen, ein starkes Wort zu verwenden. Sie können zu radikaleren Methoden greifen: Finden Sie einen Job, bei dem schmutzige Vereidigung als Kündigungsgrund in der Unternehmenssatzung gilt. Und vergessen Sie nicht, sich von Zeit zu Zeit auf die besten Beispiele der Literatur zu beziehen: Auf diese Weise werden Sie verstehen, dass die russische Sprache viel besser klingt, ohne zu fluchen. Und wenn Ihre Arbeit von Erfolg gekrönt ist, wird Ihnen klar, dass sich reines Sprechen positiv auf Ihr Leben und Ihre Befindlichkeit auswirkt.
