Um in 24 Stunden Zeit für viele Dinge zu haben, müssen Sie nur den Tag sorgfältig planen, Zeit für Mahlzeiten finden und gut schlafen, bevor der anstrengende Tag kommt.
Die Situation, in der Sie in 24 Stunden Zeit haben müssen, um unglaublich viele Dinge zu tun und ein Dutzend Orte zu besuchen, ist vielen bekannt. Darüber hinaus ist oft die Notwendigkeit, bei allem so schnell wie möglich rechtzeitig zu sein, ein Grund zur Panik. In der Tat sollten Sie nicht in Panik geraten, Sie können sich in 24 Stunden treffen, Sie müssen nur wirklich wollen.
Machen Sie zuerst einen Plan
Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um einen Aktionsplan für den nächsten Tag zu erstellen. So sparen Sie ein paar kostbare Stunden.
Der Plan muss auf jeden Fall stündlich sein. Geben Sie den Zeitrahmen so genau wie möglich an, aber vergessen Sie nicht, an jedem Punkt des Plans 10-15 Minuten zu reservieren.
Denken Sie daran, dass Sie alles nur schaffen können, wenn Sie über ausreichend Energie und eine angemessene Motivation verfügen. Der erste Moment wird durch ein herzhaftes Frühstück, ein rechtzeitiges Mittagessen und ein leichtes Abendessen entschieden. Die Zeitersparnis durch das Auslassen von Mahlzeiten wird keine besondere Rolle spielen, aber Energiemangel und nerviger Hunger können große Pläne zum Scheitern bringen.
Lass dich nicht von Kleinigkeiten ablenken
Um alles zu tun, müssen Sie handeln. Wir hatten geplant, an einem Tag Dokumente für die Erlangung eines Visums zu sammeln. Keine Telefonate „über alles“, keine Spaziergänge in der Mall „weil unterwegs“, kein Plaudern mit alten Bekannten, die einem zufällig auf der Strecke begegnet sind. Das alles ist tabu.
Probleme schnell lösen
Keine Panik. Sie müssen nicht versuchen, die Dinge so schnell wie möglich zu erledigen. Dieser Ansatz ist mit unvorhergesehenen Schwierigkeiten behaftet, die wiederum eindeutig nicht dazu beitragen, wertvolle Zeit zu sparen.
Denken Sie daran, sich vorzubereiten
Harte Tage mit einer Million Aufgaben werden normalerweise im Voraus geplant. Neben dem Schreiben eines klaren Aktionsplans für den "heißen" Tag müssen Sie also andere vorbereitende Maßnahmen ergreifen. Zum Beispiel ein gesunder und gesunder Schlaf. Auf einem schläfrigen Kopf werden die Dinge nicht gelöst, dies ist verständlich und ohne Erklärung, daher versuchen Sie am Tag vor dem "X" -Tag, sich früher hinzulegen und entsprechend früher aufzustehen.
Wenn man all diese einfachen Regeln befolgt und sich zusätzlich motiviert, die gesamte geplante To-Do-Liste zu erledigen, dann ist es durchaus möglich, in 24 Stunden Zeit für alles zu haben. Denken Sie daran, für einen Menschen ist nichts unmöglich. Tagsüber werden Kursprojekte geschrieben, dutzende Lehrbücher erlernt und wahre Meisterwerke der Kreativität geschaffen. Glauben Sie an Ihre Stärke und Sie werden noch mehr tun können, als Sie für den kommenden Tag auf Ihre To-Do-Liste gesetzt haben.
