Manche Leute versuchen, sich den Text zu merken, indem sie ihn immer wieder lesen. Dieser Prozess, der im Volksmund als Pammen bezeichnet wird, bringt keinen großen Nutzen. Das Gehirn wird der mechanischen Arbeit einfach müde, und alle Anstrengungen werden zunichte gemacht. Es gibt interessantere und effektivere Möglichkeiten, sich an das Gelesene zu erinnern.
Anleitung
Schritt 1
Sorgen Sie für eine angenehme Leseumgebung. Das Einschalten des Fernsehers, Hintergrundmusik und Gespräche zu anderen Themen werden Ihre Versuche, den Text zu lernen, behindern. Es ist besser, einen abgelegenen Ort zu finden, bequem zu sitzen, sich von Fremdgeräuschen zu isolieren und zu lesen.
Schritt 2
Lesen Sie die wichtigsten Texte zu einer Zeit, in der Ihr Gehirn am besten funktioniert. Für die meisten Menschen ist diese Zeit morgens. Aber es gibt eine Kategorie von Menschen, deren Arbeitsfähigkeit und Aufmerksamkeit am Abend im Gegenteil zunehmen. Hören Sie auf Ihren Biorhythmus und wählen Sie die produktivste Zeit für das Training.
Schritt 3
Lesen Sie den Text aufmerksam durch, ohne sich von fremden Gedanken ablenken zu lassen. Versuchen Sie, Ihre Augen nur nach vorne zu bewegen, ohne zu dem zurückzukehren, was Sie zuvor gelesen haben - solche Sprünge streuen nur die Aufmerksamkeit. Heben Sie beim Lesen das Haupt- und das Nebensächliche, das Neue und das bereits Bekannte hervor.
Schritt 4
Schreiben Sie den Text von Hand um, wenn er kurz ist. In diesem Fall verbinden Sie eine andere Art von Gedächtnis - das motorische Gedächtnis, und dies wird Ihnen helfen, sich viel schneller an das zu erinnern, was Sie gelesen haben. Wenn der Text groß ist, schreiben Sie die Hauptthesen auf, erstellen Sie ein Diagramm, eine Tabelle oder zeichnen Sie sogar eine Illustration. Je mehr Kreativität Sie beim Auswendiglernen des Textes zeigen, desto effektiver wird dieser Prozess sein.
Schritt 5
Erzählen Sie jemandem den Text. Auch wenn Ihre Familienmitglieder sich keine ausführlichen Antworten zu 30 Prüfungstickets in Wirtschaftswissenschaften anhören möchten, kann das Wissen mit der Katze geteilt werden. Scheuen Sie sich nicht vor seitlichen Blicken. Die Hauptsache für Sie ist, Gedächtnismechanismen zu aktivieren, und das Nacherzählen von Informationen in Ihren eigenen Worten wird das Verständnis und das Auswendiglernen erheblich verbessern.
Schritt 6
Besprechen Sie mit jemandem, was Sie gelesen haben, besonders wenn es sich um ein fiktives Werk handelt. Hier geht es nicht mit einer Katze - mehr Schlagkraft ist gefragt. Wenn es in Ihrem Umfeld keine Personen gibt, die mit dem Text vertraut sind, teilen Sie Ihre Eindrücke im Forum mit. Dies wird Ihnen helfen, buchstäblich mit dem Text in Kontakt zu treten und ihn lange zu behalten, nicht nur für die Dauer einer Sitzung oder Konferenz.
